فصل تابستان است و خورشید در حال درخشش میباشد، همه ما می دانیم این به چه معناست - بیرون رفتن و لذت بردن از ساعت ها هوای تازه با خانواده و دوستان. اگر می خواهید برنزه شوید باید مراقبت از آفتاب را بدانید. همه ما در قرنطینه بودهایم، و زمان آن رسیده است که با لامپهای برنزه کننده، صورت و بدن خود را از خواب زمستانی خارج کرده و برنزه کنیم.
مقداری نور خورشید بسیار خوب است، اما اگر بیشتر در خانه هستید، ممکن است در معرض خطر کم نور خورشید و هوای تازه باشید.بنابراین می توانید برای برنزه کردن از دستگاه سولاریوم یا لامپ سولاریوم برای برنزه کردن صورت و بدن استفاده نمایید.
لامپ های برنزه کننده صورت فواید زیادی دارند. وقتی صحبت از تغییر چهره، سینه و شانه های زمستانی رنگ پریده شما می شود، لامپ سولاریوم مانند یک عصای جادویی است.
لامپ های مختلفی در بازار وجود دارد، اما همه آنها قادر به دادن رنگ طبیعی طلایی به پوست هستند.
یکی از مزایای لامپ های برنزه کننده صورت این است که پیشرفت های خارق العاده ای در فناوری برنزه کردن صورت داشته اند. این لامپ سولاریوم های خاص فقط به شما برنزه نمی دهند.
یک مزیت واقعی با این لامپ ها، به ویژه در زمان کووید-19 و افسردگی، تقلید نور طبیعی در فضای باز و درمان موثر اختلال موثر فصلی (SAD) است.
نور تاریکی و افسردگی را از بین می برد و نور لامپ خورشید می تواند تأثیر مثبتی بر سروتونین و ملاتونین داشته باشد. سروتونین می تواند خلق و خو را بهبود بخشد و سطوح پایین آن با افسردگی مرتبط است.
ما به 3 مزیت اصلی دیگر لامپ سولاریوم نگاه می کنیم -
به لطف این فناوری های مدرن برنزه کردن بدون آفتاب، لازم نیست پوست شما برای مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار گیرد. اشعه ماوراء بنفش به دلیل اثرات مضر خود شناخته شده است و برنزه شدن با دستگاه سولاریوم می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد.
در مقایسه با برنزه کردن در فضای باز، لامپ های برنزه کننده ایمن تر هستند زیرا به زمان کمتری نیاز دارند تا صورت شما در معرض اشعه ماوراء بنفش قرار گیرد. خطر سوختن پوست با لامپ برنزه کننده بسیار کمتر است.
با این حال، باید مطمئن باشید که دستورالعملهای سازنده را دنبال میکنید، بنابراین میتوانید با خیال راحت از مزایای برنزه کردن داخل خانه یا سالن با دستگاه سولاریوم بدون خطرات سلامتی لذت ببرید.زیاده روی نکنید زیرا همیشه برنزه کردن آسان تر از پاک کردن آن است.
یک جلسه 15 دقیقه ای زیر نور خورشید می تواند اطمینان حاصل کند که مقدار توصیه شده روزانه ویتامین D خود را دریافت می کنید. این برای افراد مسن مهم است زیرا با افزایش سن، بدن برای تولید ویتامین با مشکل مواجه می شود.
سبک زندگی برخی از افراد به آنها این امکان را نمی دهد که زیر نور خورشید قرار بگیرند. آنها باید به چیزهای جایگزین فکر کنند. این دقیقاً جایی است که لامپ های برنزه کننده خود را نشان می دهند.
آنها به شما کمک می کنند تا به رنگ برنزی زیبایی دست پیدا کنید، اما بدنتان را تشویق می کنند تا ویتامین D بیشتری تولید کند. اگر احساس می کنید که به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرید و شرایط شما مانع از قرار گرفتن در معرض نور خورشید می شود، مزایای لامپ سولاریوم این است. یک جایگزین منطقی
با برنزه کردن با دستگاه سولاریوم، میتوانید دوز قرار گرفتن در معرض نور را اندازهگیری کنید، بنابراین همیشه میتوانید مطمئن باشید که در معرض جلسات طولانی برنزه کردن و آسیبهای غیرضروری پوست قرار نخواهید گرفت.
یک مزیت مهم برای سلامتی ویتامین D است که از اشعه ماوراء بنفش به دست می آید که سیستم ایمنی را تقویت می کند.
ظاهر برنزه می تواند اعتماد به نفس شما را افزایش دهد.
برای بهره مندی از مزایای لامپ سولاریوم، کمی تحقیق کنید تا لامپی به دست آورید که به صورت، شانه ها و خط گردن برسد. بازتابندههای تعبیهشده تضمین میکنند که نور به طور یکنواخت برای پوشش یکنواخت و رنگ طلایی روشن پخش میشود که طیف وسیعی از رنگهای پوست را صاف میکند.